ทำอย่างไรให้วิ่งได้ไกลขึ้น
ทำอย่างไรจะทำให้วิ่งได้ไกลขึ้น
“ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายไว้ที่ 5 กิโลเมตร หรือ 100 กิโลเมตร การวิ่งให้ไกลขึ้นนั้นไม่ได้ดูแค่ระยะทางแต่ยังต้องรู้เป้าหมายของเราด้วย”
วันนี้ Dharma Bums จะมาแนะนำ 9 เคล็ดลับที่จะทำให้เราวิ่งได้ไกลขึ้น
5 วิธีดูแลลำไส้ของเราให้สุขภาพดี!
การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ แต่เคยสงสัยหรือไม่ว่าต้นเหตุของโรคต่างๆ มาจากไหน แน่นอนว่ามันมีที่มาที่หลากหลาย แต่ถ้าภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรงเรื่องโรคร้ายก็คงไม่ต้องกังวล
The Real Cost of Fast Fashion!
ราคาที่แท้จริงของฟาสท์แฟชั่น
เราทุกคนล้วนชอบสินค้าลดราคากันทั้งนั้น ถึงแม้ว่าคุณอาจจะจ่ายไม่แพงนัก แต่สำหรับบางคนนั้นอาจจะต้องจ่ายแพงกว่า เราอาจจะคุ้นเคยกับการออกไปหาซื้อเสื้อผ้าตัวใหม่ ความจริงก็คือเสื้อผ้านั้นมีราคาถูกและเทรนด์เหล่านั้นก็มีระยะเวลาที่ไม่นาน
